Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Стив Джей Скотт и Барри Девенпорт
Подробнее об Стив Джей Скотт и Барри ДевенпортЖанр:саморазвитие, личностный рост
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Виталий Сулимов
Издательство:Эксмо
Дата публикации:24.02.2026
Стоимость:379.00 ₽
Статус:В наличии
О книге: Вы живете в бесконечном потоке дел, тревог и цифрового шума? Просыпаетесь с чувством усталости, засыпаете с роем мыслей в голове, а дни сливаются в одно сплошное пятно? Вы не одиноки.