Quantum Focus: Как микро-сдвиги внимания перезагружают продуктивность

О книге: Вы пытаетесь сосредоточиться, но уже через пять минут листаете ленту. Вы списываете это на силу воли – а зря. Проблема не в дисциплине. Вы пытаетесь управлять вниманием как тяжелой глыбой, которую нужно тащить часами. А нужно – как квантовой частицей: почти неуловимыми сдвигами.