Свобода от РПП. Практическое руководство по работе с компульсивным перееданием

О книге: Почему диеты проваливаются, а борьба с лишним весом превращается в бесконечную войну? Книга практикующего психолога предлагает взглянуть на расстройства пищевого поведения (РПП) с глубинной точки зрения. Автор, опираясь на гештальт-терапию и эмоционально-образную терапию (ЭОТ), объясняет, что компульсивное переедание и тяга к сладкому — это не отсутствие силы воли, а психологическая защита.